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【ながら運動とは？】 ながら運動とは、歯磨きやテレビ鑑賞など日常生活の動作の中に取り入れたちょっとした運動のことです。 「テレビをみながら」 「歯磨きをしながら」 「信号待ちをしながら」 と、こんな具合に普段の動作の中に軽い運動を入れて、一日...

【脳トレってなあに？】 最近は「脳トレ」という言葉をよく目にすることが増えました。 新聞や雑誌に脳トレのコーナーがあったり、デイケアや百歳体操などでも脳トレが行われていたりと、体験されたことがある方も多いのではないでしょうか。 脳トレには色...

夏バテの症状 暑さが厳しくなると、身体に様々な体調の変化が起こります。 夏バテの症状は人それぞれですが、よくある症状として次のようなものがあります。 夏バテの症状 ・食欲不振　 ・だるさ　 ・立ち眩みやめまい　 ・微熱 ・イライラ、無気力 夏バテ...

こんにちは！言語聴覚士の園田です！今年は例年に比べて8日も早く梅雨入りしましたね・・・。雨が続くと外出する機会も減り、家の中で過ごす時間が長くなり事で、ついつい長々とテレビやスマホを見続けてしまうのではないでしょうか？特にテレビは、画面か...

こんにちは 言語聴覚士（ST)の園田です。 今日は、私がSTという仕事を通して大切にしているコミュニケーションについての考え方をお話させて頂きます。良かったら、皆さんも一緒に考えてみて下さい。 【】 コミュニケーションとは以下のように定義されてい...

今季最強の寒波の到来など、寒さ厳しい折、風邪など引かず皆さんお元気でお過ごしでしょうか？　暦の上ではもうすぐ春ですが、まだまだ寒い時期が続くようですし、コロナ・インフルエンザも流行っていますので、引き続き感染対策もしっかりして、無事、暖...

画像ソース：大塚製薬ホームページ「身体と水分」より 成人は体の約60％、高齢者で体の約50～55％が体液を占めています。暑さなどにより大量の汗をかいたり、下痢や嘔吐、食欲不振などにより水分を摂取出来ないとミネラルと水分のバランスが崩れ脱水症とな...

加算勉強回第８回！書いてる事が少しわかり辛い加算ターミナルケア加算（療養費）とはターミナル期の利用者にターミナルケアを実施することを評価する加算です。（この解説の中では訪問看護、定期巡回・随時対応型訪問介護看護、看護小規模多機能型居宅介...